Idrott och psyket
Innan har det sagts att man tränar och håller igång hjärnan genom att lösa soduko, korsord och läsa böcker. Ny forskning visar att det tyvärr inte har
Tennis
Tennis spelas med tennisracket på stora banor. Banorna är rektangulära och har ett nät på mitten som bollen ska spelas över. Olika linjer på banan avg
Badminton
Badminton är en racketsport där man ska slå en fjäderboll över ett nät. Man har en rektangulär bana avdelad med ett nät. Spelet består av två set, och
Basket
Basket spelas på en rektangulär spelplan, och med en korg i vardera ändan, där tanken är att bollen ska hamna för att man ska få poäng. Flest poäng vi
Padel
Padel är en ung sport som kommit att växa sig stark väldigt fort. Det är en blandning av tennis och squash, och den härstammar från Mexico. Sporten sp
Fysisk aktivitet på recept
FaR, fysisk aktivitet på recept, är något som kommit starkt den senaste tiden. Ju mer forskning som når ut i samhället, ju mer händer det på den front